受够嘈杂人声的侵扰，你决定到一个烟稀少的地方旅游，尽享大自然的清幽。临行前，面对填满背包的各种食品，你不禁对母亲嚷道：“够了，够了，这几乎够我后年的口粮啦！但旅途中，因体力超量消耗，你的含量也成倍增加，一路大吃特吃。结果行程仅至一半，你就弹尽粮绝了。孤立无援的你，只好任肚子呼唤，咬牙前进。

错在哪里？

　　你到人烟稀少的偏僻地方旅游前，虽然做了充分准备，携带了大量食品，但在旅游途中，因旅游者对自身携带食品的食用，缺乏一个合理的、科学的分配计划，自恃食品很多，随心所欲地盲目食用，想吃就吃。结果，在旅游里行程还远远未结束时，就产生了可怕的、危及性命的断粮危机。另外，在旅途中饮食没有规律，容易引起胃肠功能紊乱，在人烟稀少的地方生病，太可怕了！

走出误区：

　　曾有人把能否合理分配旅游中的食品，看成是衡量一个旅游者是否成熟的标志之一。因为，在人烟稀少的地方做长途旅游，旅游者对于所带食品的支配是否有计划，以及支配计划合理与否，常直接关系到旅游的成败。在分配时，旅游者要做到前紧后松，把粮食留到最需要的时候。如果是多人同行，就主、应该给最需要的人食用。当旅游者警觉到有可能出现断粮时，就应竭力控制自己的食欲，千方百计节约每一点粮食，以备急需。这样，才能最大限度地确保旅游的成功。